Perusahaan yang Telah Melakukan Konstribusi Sosial

1.   PT DANONE AQUA

Program “1L Aqua untuk 10L Air Bersih”

Binahidra Logiardi, Sustainable Development & Social Responsibility, DANONE AQUA, menjelaskan ” Air merupakan kebutuhan mendasar bagi kita semua, namun tidak semua orang bisa mengakses air bersih dalam kehidupannya sehari-hari. Banyak daerah di berbagai belahan dunia, termasuk di Indonesia, yang mengalami kesulitan untuk memperoleh air dikarenakan topografi daerah tersebut membutuhkan sistem infrastruktur pasokan air bersih untuk memungkinkan masyarakat sekitar agar dapat mengakses air bersih tersebut. Selain akses air bersih, sanitasi, kesehatan lingkungan serta peningkatan kesejahteraan masyarakat pra sejahtera juga merupakan hal penting, kesemuanya ini saling terkait. Air merupakan kehidupan, sanitasi merupakan martabat, keduanya mendukung tercapainya kesehatan lingkungan yang berkesinambungan yang pada akhirnya juga akan memberi kontribusi pada tercapainya pengembangan kesejahteraan masyarakat dunia”.

Binahidra menambahkan, “AQUA memiliki program CSR yang disebut WASH (Water Access, Sanitation, Hygiene Program) yang bertujuan untuk meningkatkan lingkungan bagi masyarakat pra-sejahtera. Melalui program WASH, AQUA berkontribusi secara aktif dan berkelanjutan untuk memberikan solusi atas berbagai permasalahan yang berkaitan dengan penyediaan air bersih di Indonesia”. Salah satu program WASH adalah program Satu untuk Sepuluh ini. Program Satu untuk Sepuluh sejalan dan mendukung program Millenium Development Goals (MDGs) yang dicanangkan oleh PBB guna memerangi kemiskinan dan kelaparan di berbagai belahan dunia dengan target di tahun 2015.

2.       PT PLN

       Wewenang dan tanggung jawab Program Kemitraan dan Bina Lingkungan (PKBL) dan Tanggung Jawab Sosial Perusahaan (CSR) PT PLN (Persero), mencakup di antaranya:

·   Menyusun dan melaksanakan kebijakan pemberdayaan masyarakat di lingkungan perusahaan sebagai bagian dari tanggung jawab sosial perusahaan dan CSR dengan lingkup kegiatan Community relation, Community Services, Community Empowering dan Pelestarian alam.

·       Menyusun dan melaksanakan program kepedulian sosial perusahaan.

·       Menyusun dan melaksanakan program kemitraan sosial dan bina UKM dan peningkatan citra perusahaan.

·   Memastikan tersedianya dan terlaksananya program pelestarian alam termasuk penghijauan dan upaya pengembangan citra perusahaan sesuai dengan prinsip Good Corporate Governance.

PELAKSANAAN PROGRAM

a) Community Relation

Kegiatan ini menyangkut pengembangan kesepahaman melalui komunikasi dan informasi kepada para pihak yang terkait. Beberapa kegiatan yang dilakukan PLN antara lain: melaksanakan sosialisasi instalasi listrik, contohnya melalui penerangan kepada pelajar SMA di Jawa Barat tentang SUTT/SUTET, dan melaksanakan sosialisasi bahaya layang-layang di daerah Sumenep, Pulau Madura, Jawa Timur.

b) Community Services

     Program bantuan dalam kegiatan ini berkaitan dengan pelayanan masyarakat atau kepentingan umum. Kegiatan yang dilakukan selama tahun 2011, antara lain memberikan :

·         Bantuan bencana alam.

·         Bantuan peningkatan kesehatan di sekitar instalasi PLN, antara lain di Kelurahan Asemrowo, Surabaya yang berada di sekitar SUTT 150kV Sawahan-Waru.

·         Bantuan sarana umum pemasangan turap untuk warga pedesaan di Kecamatan Rumpin – Kabupaten Bogor, Jawa Barat serta bantuan pengaspalan jalan umum di Bogor – Buleleng, Bali.

·         Bantuan perbaikan sarana ibadah.

·         Operasi Katarak gratis di Aceh, Pekanbaru, Jawa Barat, dan kota lainnya di Indoenesia

·         Bantuan Sarana air bersih,

c) Community Empowering

    Kegiatan ini terdiri dari program-program yang memberikan akses yang lebih luas kepada masyarakat untuk menunjang kemandiriannya. Kegiatan yang dilakukan  antara lain:

·         Bantuan produksi dan pengembangan pakan ikan alternatif di sekitar SUTET, bekerja sama dengan Fakultas Pertanian UGM.

·         Bantuan alat pertanian kepada kelompok tani Ngaran Jaya Kabupaten Kulonprogo, Jawa Tengah.

·         Bantuan pengembangan budi daya pertanian pepaya organik untuk komunitas di sekitar Gunung Merapi Yogyakarta yang bekerja sama dengan Fakultas Pertanian UGM.

·         Bantuan pengembangan pola tanam padi SRI produktivitas tinggi

·         Bantuan pelatihan pengembangan budi daya tanaman organik di sekitar instalasi PLN

·         Pemberdayaan anggota PKK Asemrowo, Surabaya.

·         Program budi daya jamur tiram masyarakat Desa Umbul Metro, Lampung.

·         Bantuan Pelatihan budidaya rumput lain di Kalimantan Timur

·         Bantuan Pelatihan kelompok tani tambak ikan tawar Danau Sentani, Papua

·         Pelatihan manajemen UKM dan Kiat-kiat pengembangan UKM di Papua

·         Pelatihan manajemen pemasaran dan keuangan bagi pengrajin souvenir khas Papua

·         Penyuluhan pertanian untuk petani di Genyem, Papua

·         Pemberian bibit coklat masyrakat dibawah ROW P3B Sumatera.

3.  PERTAMINA

Progam Pertamina Dan Pendidikan

Sebagai komitmen perusahaan untuk turut meningkatkan kesejahteraan masyarakat melalui pendidikan dan untuk peningkatan akses komunitas terhadap pendidikan di tanah air, CSR Pertamina bidang Pendidikan melaksanakan sejumlah program antara lain meliputi:

Olimpiade Sains Tingkat Perguruan Tinggi (OSN-PTI) 2011

Merupakan program yang memiliki potensi dan kontribusi dalam peningkatan kualitas pendidikan tinggi di Indonesia. Program ini untuk mendorong mahasiswa yang mendalami bidang matematikan, fisika, kimia dan biologi agar lebih serius dan kompeten dibidangnya. OSN-PTI 2011 yang diprakarsai oleh Pertamina ini merupakan salah satu wujud kepedulian perusahaan terhadap pendidikan di Indonesia melalui program corporate social responsibility (CSR).

Pertamina Scholarship (Beasiswa)

 Diberikan kepada 1.450 Siswa di Jabodetabek, 300 mahasiswa diploma di Padang, Palembang, dan Solo, Beasiswa S-2 untuk 25 PNS Non-Dosen, dan 25 pegawai DESDM, Beasiswa 10 Siswa terbaik untuk menempuh pendidikan tinggi di ITB, S2 Luar Negeri, dan Beasiswa untuk 100 Siswa Madrasah.

Pertamina Youth Program – PYP (Edukasi Stakeholder muda)

Program edukasi dan pengenalan bisnis migas sekaligus motivasi generasi muda untuk peningkatan awareness yang baik terhadap energy, cinta produk dan asset bangsa, serta bisnis akrab lingkungan yang berkelanjutan. PYP 2009 dilaksanakan di Cilacap, Balikpapan dan Manado.

Pertamina Goes To Campus – PGTC (Edukasi kalangan akademis)

Program edukasi dan pendekatan perusahaan terhadap lingkungan civitas akademika di Indonesia dalam rangka meningkatkan hubungan sinergis dan untuk mendukung penciptaan generasi muda yang berkualitas dan berdaya saing, sebagai bibit tenaga professional migas di tanah air. Pada tahun 2009 PGTC dilaksanakan di Universitas Riau dan Universitas Lampung.

 Progam Pertamina And Society

CSR Pertamina juga fokus dalam pemberdayaan masyarakat melalui peningkatan infrastruktur dan Program Pertamina Peduli Bencana Alam. Dalam pembangunan infrastruktur dilakukan perbaikan terhadap sarana umum seperti jalan, jembatan, MCK dan sarana air bersih.

Pada tahun 2009 bidang infrastruktur melaksanakan program antara lain:

• Renovasi Taman Pintar Jogjakarta
• Revitalisasi Taman Pejambon Jakarta
• Peningkatan infrastruktur di Bau-bau
• Peningkatan infrastruktur di wilayah sekitar unit operasi Pertamina di Indonesia.
• Perbaikan saran air bersih di Sampang, Makasar, Sibayak, Balikpapan, Semarang, dan Karang Rejo

4.  PT NUSANTARA REGAS

Program CSR yang dilakukan oleh Nusantara Regas Kesehatan, Pendidikan, Pelestarian Lingkungan, Pemberdayaan Masyarakat dan Infrastruktur.

Perencanaan Program CSR di NR meliputi kegiatan yang bersifat sustainable (berkelanjutan); berupa pelatihan dan pemberdayaan potensi masyarakat melalui keterlibatan  usaha peningkatan sumber daya alam contoh nya adalah  Penanaman Rumah Ikan di sekitar Pulau Untung Jawa (pulau terdekat dari keberadaan FSRU).

Sejalan dengan usia perusahaan th 2013 berusia 4 th, saat ini PT Nusantara Regas masih berkonsentrasi pada wilayah terdekat dari keberadaan FSRU, yaitu Pulau Untung Jawa di Teluk Jakarta.

Pelaksanaan program CSR PT Nusantara Regas dilakukan dengan melalui tahapan yaitu :

·       Tahun 2012 PT Nusantara Regas (NR) mengawalinya kegiatan sosialnya dengan melakukan pemetaan atas masalah yang ada di masyarakat di bulan Januari . Di Pulau terdekat dari rencana penempatan Floting Storage Regasification Unit  (FSRU) Jawa Barat (FSRU tiba di Teluk Jakarta 12 April 2012), yaitu Pulau Untung Jawa.

·       Tujuan pemetaan adalah untuk menentukan  permasalahan yang ada di masyarakat secara nyata di lapangan (bukan dari permintaan masyarakat semata-mata). Kegiatan pemetaan merupakan langkah awal sebelum perusahaan melakukan kegiatan sosial lebih lanjut untuk bersinergi dengan  masyarakat  sebagai  penerima manfaat dari program CSR perusahaan tersebut.

·       Pulau Untung Jawa  berada di Teluk Jakarta,   bagian dari Kepulauan  Seribu dengan jarak terdekat  dengan lokasi FSRU berada.  Pulau Untung Jawa dengan luas sekitar 40 Ha terdiri dari 3 RW dengan jumlah  penduduk per Januari 2012 adalah  2068 jiwa terdiri dari  laki-laki 1074 dan perempuan 994 orang dengan  522 Kepala Keluarga.  Penduduk dengan mata pencaharian  41,7 % adalah nelayan dan selebihnya terdiri dari buruh dan pedagang musiman.

Hasil pemetaan disimpulkan bahwa prioritas program bagi masyarakat di P Untung Jawa dengan masyarakat sebagian besar bermatapencaharian  nelayan adalah program  Pendidikan (Penyuluhan),  Kemitraan dan Pelestarian Lingkungan.

5.       PT BUKIT ASAM

PROGRAM KEMITRAAN DAN BINA LINGKUNGAN

Sasaran yang dituju dari pelaksanaan Program Kemitraan PTBA adalah peningkatan kemampuan usaha kecil dan koperasi di sekitar wilayah operasi Perseroan agar menjadi tangguh dan mandiri melalui pemanfaatan dana dari bagian laba Perseroan. Sedangkan sasaran dari kegiatan Bina Lingkungan adalah meningkatnya kualitas hidup masyarakat dan tumbuh berkembangnya kesadaran akan perlunya pendidikan, interaksi sosial dan keselarasan dengan kelestarian lingkungan.

Melalui Program Kemitraan dan Program Bina Lingkungan tersebut, Perseroan meyakini akan terjadi pertumbuhan kesejahteraan sosial dan ekonomi masyarakat sekitar Perusahaan menjadi lebih berdaya dan mandiri serta terpeliharanya hubungan yang harmonis dan berkesinambungan antara perusahaan dengan masyarakat.

PROGRAM KEMITRAAN

Program Kemitraan PTBA disalurkan kepada mitra binaan yang bidang usahanya mencakup seluruh sektor ekonomi sesuai dengan ketentuan peraturan perundangan yang berlaku. Perseroan mendorong tumbuhnya kewirausahaan masyarakat dengan membantu usaha kecil sejak awal, memberikan pendampingan, pelatihan dan bantuan pemasaran, sehingga akhirnya mampu berkembang menjadi pengusaha yang tangguh dan mandiri. Akumulasi penyaluran dana Program Kemitraan hingga tahun 2013 telah mencapai Rp452,93 miliar yang disalurkan kepada 8.076 usaha kecil dan koperasi yang tersebar di 14 provinsi.

Sebagian dari mitra binaan tersebut kini telah menjadi pengusaha skala menengah yang mandiri, bankable, dan telah mengembalikan seluruh dana pinjaman kemitraan yang pernah diterima. Sebagian lagi hingga saat ini masih menjadi mitra binaan dengan dana kelolaan yang semakin meningkat dan sebagian kecil yang masih belum berkembang dibantu dengan terus diberikan pendampingan yang intensif.

Pada tahun 2013, Perseroan menyalurkan dana Program Kemitraan melalui penyaluran langsung kepada para mitra binaan dan kerja sama penyaluran dengan sesama BUMN Pembina serta melalui sinergi dengan BUMN lain dalam rangka pelaksanaan program GP3K (Gerakan Peningkatan Produksi Pangan Berbasis Korporasi).

Total dana Program Kemitraan yang disalurkan pada tahun 2013 adalah sebesar Rp41,7 miliar. Dari dana tersebut, sebesar Rp1,97 miliar disalurkan sebagai pinjaman lunak kepada 96 unit usaha di wilayah Sumatera Selatan.

Dana Program Kemitraan juga disalurkan melalui BUMN Penyalur untuk mendukung program ketahanan pangan GP3K serta program Sinergi BUMN yang jumlahnya sebesar Rp36,4 miliar. BUMN Penyalur yang bekerja sama pada tahun 2013 adalah PT Pertani (Persero) dan PT Sang Hyang Seri (Persero) yang masing-masing menyalurkan dana sebesar Rp11,7 miliar dan Rp24,7 miliar.

Selain menyalurkan dana kemitraan, Perseroan melakukan pembinaan dalam bentuk pelatihan kewirausahaan kepada 80 mitra binaan dan bantuan promosi produk mitra binaan melalui kegiatan pameran sebanyak 8 kali di beberapa kota yaitu di Lampung, Palembang, Muara Enim, Pagar Alam, Empat Lawang dan Lahat. Biaya yang direalisasikan untuk kegiatan pembinaan tersebut sebesar Rp439,6 juta.

6.  PT ANTAM

Tantangan membangun keberlanjutan dalam mengelola bisnis pertambangan, diwujudkan Perseroan dengan Rencana Induk Tanggung Jawab Sosial Perusahaan (Master Plan CSR) ANTAM. Rencana ini difokuskan pada kinerja pembangunan sosial yang langsung dipantau oleh Direktorat Umum dan CSR. Dalam rencana induk ini, ada dua strategi yang membagi seluruh kegiatan CSR, layaknya dua sisi mata uang. Di satu sisi, strategi dilakukan untuk memenuhi kewajiban hukum terhadap pemangku kepentingan. Hal ini mendorong Perseroan, sebagai BUMN, untuk melakukan pengelolaan dampak positif maupun negatif dari kegiatan operasi usaha, sesuai dengan peraturan Pemerintah, yakni PERMEN BUMN No 05/MBU/2007. Selain itu, kegiatan CSR ANTAM juga merujuk pada prinsip ISO 26000. Di sisi lainnya, strategi kegiatan CSR direalisasikan melalui prinsip keterlibatan semua pemangku kepentingan (stakeholders inclusivity) dan pembangunan masyarakat. Dalam hal ini kegiatan CSR dilakukan untuk memenuhi kebutuhan pemangku kepentingan yang disesuaikan dengan kemampuan Perseroan, termasuk menghormati hak komunitas, mengetahui karakteristik komunitas dalam berinteraksi, mengakui 'nilai kerja' dalam bermitra dan berinvestasi sosial untuk menghasilkan nilai tambah bagi masyarakat. Kesemuanya ini terangkum dalam Rencana Induk CSR ANTAM untuk merespon dampak dari setiap tahapan kegiatan Perseroan, mulai dari tahap eksplorasi, konstruksi dan operasi, hingga penutupan tambang serta pascatambang.

Realisasi dari kinerja sosial ini adalah melalui kegiatan Program Kemitraan dan Bina Lingkungan (PKBL), sesuai dengan Peraturan Menteri BUMN No.PER-05/MBU/2007 tentang Program Kemitraan BUMN dengan Usaha Kecil dan Program Bina Lingkungan. Selain itu juga ada program pengembangan masyarakat (community development atau Comdev), yang pelaksanaannya sesuai dengan arah kebijakan Perseroan.

Program Kemitraan dijalankan dengan basis penguatan ekonomi lokal melalui pemberian bantuan dana pinjaman bergulir untuk usaha mikro dan kecil (UMK) Pemberian dana ini dibarengi dengan pembinaan, termasuk pelatihan manajemen usaha dan promosi. Penyaluran dana Program Kemitraan dilakukan langsung atau bekerjasama dengan pihak lain. Realisasi penyaluran pinjaman tahun 2012 mencapai total Rp90 miliar.

Pelaksanaan program Bina Lingkungan dan Comdev meliputi beberapa bidang utama, antara lain bantuan di bidang penyediaan sarana/prasarana umum, pendidikan dan pelatihan, kesehatan, sarana ibadah dan kegiatan keagamaan, pelestarian alam, bencana alam, pelestarian budaya, serta bantuan di bidang sosial budaya lainnya. Realisasi penggunaan dana program BL ditetapkan mengacu pada Peraturan Menteri BUMN PERMEN No. 05/ MBU/2007, yakni penyisihan 2 persen dari laba Perseroan. Total realisasi Bina Lingkungan di tahun 2012 adalah sebesar Rp45 miliar. Adapun realisasi penggunaan dana Comdev sebesar Rp152 miliar dianggarkan Perseroan sesuai dengan kebijakan program Perusahaan.

Pada tahun 2013, ANTAM menganggarkan Rp152 miliar untuk program Comdev, Rp20,3 miliar untuk Program Kemitraan dan Rp29,9 miliar untuk Program Bina Lingkungan.

7.  PT INDOFOOD

Indofood, sebagai Perusahaan Total Food Solutions memiliki kepedulian dalam upaya pengembangan penganekaragaman pangan dan ketahanan pangan nasional.

Partisipasi dalam pengembangan ini kemudian diwujudkan melalui program Indofood Riset Nugraha (IRN) yaitu suatu program bantuan dana penelitian (research grant) bagi kalangan akademisi yang difokuskan pada penelitian bidang pangan. Program IRN adalah salah satu program CSR Indofood yang berada dalam pilar “Building Human Capital”

PENGERTIAN PROGRAM INDOFOOD RISET NUGRAHA

merupakan program bantuan dana penelitian (research fund) bagi kalangan akademisi (mahasiswa) untuk memacu lahirnya riset – riset unggulan bidang penganekaragaman pangan dalam kerangka turut membangun ketahanan pangan nasional.

    

Tema
“Mewujudkan penganekaragaman pangan yang berkesinambungan dan berorientasi nilai tambah berbasis sepuluh komoditas”

TUJUAN INDOFOOD RISET NUGRAHA

- Meningkatkan antusiasme riset bidang pangan dari berbagai disiplin ilmu di Indonesia

- Membangun link & match dunia pendidikan tinggi dan industri

- Mendukung peluang aplikasi hasil riset akademisi pada aktivitas industri

- Memberikan kontribusi bagi peningkatan daya saing industri pangan nasional melalui inovasi produk dan teknologi yang berbasis riset

- Turut berpartisipasi membangun ketahanan pangan nasional

Output Program

Pada saat diluncurkan pada tahun 1998, program ini masih dalam cakupan divisi dengan nama Bogasari Nugraha, hingga kemudian pada tahun 2006 ditingkatkan menjadi skala “corporate” dengan nama Indofood Riset Nugraha. Hingga tahun 2010, sudah lebih dari 400 penelitian bidang pangan dibiayai oleh program ini.

__

http://desiwajarningtias.blogspot.co.id/2014/11/contoh-perusahaan-yang-melakukan-csr.html

http://khaseoranx.blog.com/2014/11/11/perusahaan-yang-melakukan-csr-dan-perusahaan-yang-belum-melakukan-csr/

http://www.academia.edu/8195736/penerapan_CSR_di_5_perusahaan_di_Indonesia

http://www.pln.co.id/?p=129

http://www.nusantararegas.com/id/csr/

http://www.pertamina.com/social-responsibility/berita-csr/

Read More

Fakta dan Mitos Air Putih

Seperti yang kita ketahui jika air adalah sumber kehidupan penting bagi mahluk hidup.

Tubuh manusia sendiri membutuhkan air untuk bertahan hidup dan menjalani hidup dengan cara yang sehat, dan mengatur suhu tubuh serta menjaga fungsi tubuh penting lainnya.

Ada banyak pentingnya air dalam kehidupan kita. Tubuh kita kehilangan air melalui keringat dan buang air kecil sehingga, penting untuk rehydrate dengan minum cairan dan makan buah-buahan dan sayuran yang mengandung air.

Berapa banyak air tidak dibutuhkan tubuh kita tetap pertanyaan dan kita semua hidup dalam kesalahpahaman bahwa kita hanya perlu delapan sampai sembilan gelas air. Namun tidak semua orang menyadari pentingnya air bagi tubuhnya.

Dan juga ada banyak mitos tentang air yang kemudian banyak dipercaya orang meskipun belum diketahui kebenarannya. Berikut fakta dan mitos berikut ini:

Fakta: Minum membuang racun dalam tubuh

Jika kita tidak minum cukup air, ginjal tidak akan mendapatkan media untuk membubarkan dan flush limbah dan produk beracun terakumulasi dalam tubuh kita melalui urine.

Fakta: Air Minum Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

Apakah bantuan air dalam penurunan berat badan? Air tidak langsung membantu untuk menurunkan berat badan. Setelah air minum, kita akan jatuh untuk menghindari minuman berkalori tinggi dan makanan sebagai perut sudah penuh dengan air. Jadi bantu air dalam proses penurunan berat badan.

Fakta: Anda dilarang menggunakan ulang air botol dalam kemasan

Mengisi ulang botol plastik dengan air berulang-ulang dan air minum dari mereka dapat menimbulkan beberapa risiko kesehatan karena beberapa bahan kimia dapat kehabisan dari ini botol plastik ke dalam air setelah menggunakan beberapa.

Mitos: Air botol Bisa Sebabkan Gigi rusak

Botol tidak menyebabkan kerusakan gigi, namun tidak mengandung fluoride yang penting untuk kesehatan gigi. Air keran mengandung fluoride untuk mencegah kerusakan gigi. Ini tidak berarti bahwa penyebab air kerusakan gigi botol.

Mitos: Air Minum melembabkan kulit

Ini adalah kesalahpahaman besar yang minum cukup air akan menjaga kulit Anda muda dan bersemangat. Jumlah air yang kita minum belum begitu banyak yang harus dilakukan dengan kulit atau penampilan. Tingkat kelembaban kulit ditentukan oleh faktor-faktor eksternal seperti lingkungan, perawatan kulit dan kelenjar minyak tapi tidak dengan faktor internal.

Mitos: Jika anda haus, Anda sudah mengalami dehidrasi

Merasa haus bukanlah tanda dehidrasi. Itu hanya ketika konsentrasi darah meningkat kurang dari dua persen, kita merasa haus. Merasa haus sebenarnya pertahanan untuk melindungi kita dari dehidrasi.

Mitos: Anda perlu konsumsi minuman berenergi khusus pasca olahraga

Air adalah semua yang Anda butuhkan untuk mengangkut energi, nutrisi dan menghilangkan panas dalam bentuk keringat saat berolahraga. Ini harus menjadi minuman olahraga terbaik. Namun minuman olahraga mengandung garam yang mungkin diperlukan bagi mereka yang kehilangan garam dari tubuh seperti di maraton.

Mitos: Air berguna menyembuhkan segala macam penyakit

Meningkatkan asupan air dapat menyebabkan komplikasi pada mereka dengan penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan pembengkakan kaki dan kaki. Jika Anda memiliki kondisi ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum meningkatkan asupan cairan.

Mitos: Urine Kuning tanda Dehidrasi

Apakah urin kuning tanda dehidrasi? Urin kuning tidak selalu merupakan tanda dehidrasi. Ginjal kita menyeimbangkan tingkat air dalam tubuh. Jika urin berwarna kuning gelap dan terkonsentrasi maka mungkin menunjukkan bahwa asupan air kurang. Beberapa obat juga mengubah warna urin. Dalam dehidrasi volume urin juga kurang.

Mitos: Minum Delapan Gelas Air Sehari

Seperti yang kita selalu mendengar dari semua untuk minum delapan gelas air per hari. Namun penelitian baru menunjukkan bahwa Anda tidak perlu mengisi diri dengan air saja. Anda dapat memiliki cairan lainnya, minuman, buah-buahan, teh yang mengandung kadar air dan sudah cukup kebutuhan.

Read More

Apa Itu Kudeta ?

         

        Kudeta (bahasa Perancis: coup d'État pengucapan bahasa Perancis: [\ˌkü-(ˌ)dā-ˈtä\], atau disingkat coup pengucapan bahasa Perancis: [\ˈkōp\], berarti merobohkan legitimasi atau pukulan terhadap negara) adalah sebuah tindakan pembalikan kekuasaan terhadap seseorang yang berwenang dengan cara ilegal dan sering kali bersifat brutal, inkonstitusional berupa "penggambilalihan kekuasaan", "penggulingan kekuasaan" sebuah pemerintahan negara dengan menyerang (strategis, taktis, politis) legitimasi pemerintahan kemudian bermaksud untuk menerima penyerahan kekuasaan dari pemerintahan yang digulingkan. Kudeta akan sukses bila terlebih dahulu dapat melakukan konsolidasi dalam membangun adanya legitimasi sebagai persetujuan dari rakyat serta telah mendapat dukungan atau partisipasi dari pihak non-militer dan militer (tentara).

Read More

Gimana Sih Sejarah Pancake ?

Sore Gengs, siapa yang suka Pancake ? Pasti ngga ada yang ga suka sama si makanan manis ini. Nah, buat yang suka makan kue ini kalaian juga harus tau gimana sih sejarahnya. Postingan kali ini akan membahas tentang sejarah Pancake.

Pancake, atau dikenal pula dengan kue panekuk, sebenarnya resep yang sudah ada cukup lama. Sejarah pancake bahkan bermula dari kehidupan masyarakat Romawi kuno. Kue yang punya ciri gepeng ini awalnya bernama Alita Dolcia (makanan manis) yang terbuat dari bahan tepung, susu, dan bumbu. Bahan ini lalu dipanggang dengan wajan ceper. Oleh masyarakat Romawi, pancake disajikan dengan menambahkan madu atau sirup buah.

Dalam perkembangannya, pancake makin populer di Eropa sejak tahun 1430-an. Pancake menjadi makanan khas warga Timur Eropa seperti di Mardi Gras. Di sana pancake dijadikan menu khas hari Shrove Tuesday atau Pancake Tuesday yang disajikan sehari sebelum hari Paskah tiba.

Seperti dikutip Kompas, resep pancake mkin menyebar. Orang Jerman membuat pancake dari bahan utama kentang. Di sana disebut dengan pfannkuchen yang punya bentuk cenderung padat. Sementara di Irlandia, panceke juga dari kentang yang disebut boxty. Anda kenal crepes? Ini adalah pancake khas Prancis yang dibuat lebih tipis dan renyah.

Kue dadar tersebut kini disajikan dengan berbagai penyajian dan rasa. Namun, pancake posisinya tetap sebagai camilan yang berkelas dan tidak sama dengan camilan lainnya. Di Jerman, pancake dijadikan makanan pencuci mulut. Bahkan, pancake biasa menjadi hidangan utama untuk  masyarakat di Inggris.

Beda negara, beda pula penyajian pancake. Mau disantap sebagai makanan selingan atau makanan utama sah-sah saja. Pastinya pancake memiliki penggemar tersendiri dan resepnya selalu berkembang setiap masa.

Read More

Kenapa Kaktus Berduri ?

Sore Gengs, kalian pasti taukan salah satu tanaman yang namanya kaktus ? Pernah ga sih kalian mikir kenapa kaktus itu berduri ? Nah, di postingan kali ini akan membahas tentang kenapa kaktus berduri.

Kaktus adalah contoh yang luar biasa bagaimana kalau hewan dan tumbuhan ingin bertahan hidup, mereka harus menyesuaikan diri dengan iklim dan tempat di mana mereka hidup.

Kaktus adalah tumbuhan yang hidup di daerah panas dan kering. Saat iklim semakin kering, akar kaktus perlahan-lahan menyebar semakin dekat kepermukaan tanah, itulah mengapa kaktus lebih cepat menyerap air ke permukaan tanah ketika hujan turun.

Air di simpan di dalam batang kaktus yang berongga. Selain itu lapisan luar tumbuhan init ebal dan berlilin untuk mencegah keluarnya air.

Tumbuhan kaktus mempunyai duri dan ini mencegah lenyapnya air. Selain karena struktur khususnya yang memungkinkan mereka menyimpan air Kaktus adalah tumbuhan yang berbunga secara teratur yang berkembang menjadi buah berbiji. Bunga kaktus sangat indah. Ketika gurun di penuhi bunga, kau dapat melihat bunga kuning cerah, merah dan ungu bermunculan dari batang kaktus.

Read More

Amalan-Amalan Penghapus Dosa

Manusia pasti berbuat dosa dan pasti butuh ampunan Allah. Oleh karena itu Allah memberikan keutamaan dan kemurahan kepada hambaNya dengan mensyariatkan amalan-amalan yang dapat menghapus dosa disamping taubat. Sebagiannya dijelaskan dalam Al Qur’an dan sebagiannya lagi dalam Sunnah Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam. Diantaranya sebagai berikut:

1. Menyempurnakan wudhu dan berjalan ke masjid

sebagaimana disampaikan Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam:
“Maukah kalian aku tunjukkan sesuatu yang dapat menghapus dosa dan mengangkat derajat. Mereka menjawab: ya wahai rasululloh. Beliau berkata: menyempurnakan wudhu ketika masa sulit dan memperbanyak langkah kemasjid serta menunggu shalat satu ke shalat yang lain, karena hal itu adalah ribath” (HR Muslim dan Al Tirmidzi).

Juga dalam sabda beliau yang lain:

“Jika seseorang berwudhu lalu menyempurnakan wudhunya kemudian berangkat sholat dengan niatan hanya untuk sholat, maka tidak melangkah satu langkah kecuali Allah angkat satu derajat dan hapus satu dosa” (HR. Al Tirmidzi).

2. Puasa hari Arafah dan A’syura’

dalilnya:“Nabi Bersabda Shallallahu’alaihi Wasallam: Puasa hari Arafah saya berharap dari Allah untuk menghapus setahun yang sebelumnya dan setahun setelahnya dan Puasa hari A’syura saya berharap dari Allah menghapus setahun yang telah lalu” (HR. At Tirmidzi dan di-shahih-kan Al Albani dalam Shahih Al Jaami’ no. 3853)

3. Shalat Tarawih di bulan Ramadhan

dengan dalil sabda Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam: “Siapa yang menegakkan romadhon (shalat tarawih) dengan iman dan mengharap pahala Allah maka diampunilah dosanya yang telah lalu” (Muttafaqun ‘Alaihi)

4. Haji yang mabrur,

dengan dalil: “Siapa yang berhaji lalu tidak berkata keji dan berbuat kefasikan maka kembali seperti hari ibunya melahirkannya” (HR. Al Bukhari)

dan sabda beliau:

“Haji mabrur balasannya hanyalah surga” (HR. Ahmad).

5. Memaafkan hutang orang yang sulit membayar

dengan dalil: “Dari Hudzaifah beliau berkata Allah memanggil seorang hambaNya yang Allah karuniai harta. Maka Allah berkata kepadanya: Apa yang kamu kerjakan didunia? Ia menjawab: Wahai Rabb kamu telah menganugerahkanku hartaMu lalu aku bermuamalah dengan orang-orang. Dan dahulu akhlakku adalah memaafkan, sehingga aku dahulu mempermudah orang yang mampu dan menunda pembayaran hutang orang yang sulit membayar. Maka Allah berfirman: Aku lebih berhak darimu maka maafkanlah hambaKu ini” (HR. Muslim).

6. Melakukan kebaikan setelah berbuat dosa

dengan dalil: “Bertakwalah kepada Allah dimanapun kamu berada, ikutilah kejelekan dengan kebaikan yang menghapusnya dan pergauli manusia dengan etika yang mulia” (HR Al Tirmidzi dan Ahmad dan dishohihkan Al Albani dalam Shohih Al Jaami’ no. 97.)

7. Memberi salam dan berkata baik

dengan dalil sabda Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam: “Sesungguhnya termasuk sebab mendapatkan ampunan adalah memberikan salam dan berkata baik” (HR Al Kharaithi dalam Makarim Al Akhlak dan di-shahih-kan Al Albani dalam Silsilah Al Ahadits Al Shahihah, no. 1035)

8. Sabar atas musibah

sabda Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam: “Sesungguhnya Allah Azza Wa Jalla berfirman: Sungguh Aku bila menguji seorang hambaKu yang mukmin, lalu ia memujiku atas ujian yang aku timpakan kepadanya, maka ia bangkit dari tempat tidurnya tersebut bersih dari dosa seperti hari ibunya melahirkannya” (HR Ahmad, dan dihasankan Al Albani dalam Silsilah Al Ahadits Al Shohihah no. 144).

9. Menjaga shalat lima waktu dan jum’at serta puasa Ramadhan

dengan dalil sabda Rasulullah: “Sholat lima waktu dan jum’at ke jum’at dan Romadhon ke Romadhon adalah penghapus dosa diantara keduanya selama menjauhi dosa besar” (HR Muslim)

10. Mengumandangkan adzan

dengan dalil sabda Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam: “Seorang Muadzin diampuni dosanya sepanjang (gema) suaranya” (HR Ahmad dan dishohihkan Al Albani dalam Shahih AL Jaami’ no. 1929)

11.  Shalat wajib

dengan dalil sabda Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam: ”Apa pendapat kalian sekiranya ada sungai di depan pintu salah seorang di antara kalian, dia mandi setiap hari 5 kali, apakah tersisa kotorannya? Mereka (para Sahabat) berkata:”Tidak tersisa dari kotorannya sedikit pun.”Nabi shallallahu 'alaihi wasallam bersabda: ”itu seperti shalat lima waktu, menjadi sebab Allah hapus dosa-dosa.”(HR.al-Bukihari dan Muslim. Lihat Fathul Bari 2/11)

12. Memperbanyak sujud

dengan dalil sabda Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam: “Hendaklah kamu memperbanyak sujud kepada Allah, karena tidaklah kamu sekali sujud kepada Allah kecuali Allah mengangkatmu satu derajat dan menghapus satu kesalahanmu (dosa)” (HR Muslim).

13. Shalat malam

dengan dalil: “Hendaklah kalian sholat malam, karena ia adalah adat orang yang sholeh sebelum kalian dan amalan yang mendekatkan diri kepada Robb kalian serta penghapus kesalahan dan mencegah dosa-dosa” (HR Al Haakim, dan dihasankan Al Albani dalam Irwa’ Al Ghalil 2/199).

14. Berjihad dijalan Allah

dengan dalil: “Semua dosa orang yang mati syahid diampuni kecuali hutang” (HR Muslim)

15. Mengiringi haji dengan umrah

dengan dalil: “Iringi haji dengan umroh, karena mengiringi antara keduanya dapat menghilangkan kefakiran dan dosa sebagaimana Al Kier (alat pembakar besi) menghilangkan karat besi” (HR Ibnu Majah dan dishohihkan Al Albani dalam Shohih Al Jaami’ no,2899)

16. Shadaqah

dengan dalil:

إِنْ تُبْدُوا الصَّدَقَاتِ فَنِعِمَّا هِيَ وَإِنْ تُخْفُوهَا وَتُؤْتُوهَا الْفُقَرَاءَ فَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَيُكَفِّرُ عَنْكُمْ مِنْ سَيِّئَاتِكُمْ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ

“Jika kamu menampakkan sedekah(mu), maka itu adalah baik sekali. Dan jika kamu menyembunyikannya dan kamu berikan kepada orang-orang fakir, maka menyembunyikan itu lebih baik bagimu. Dan Allah akan menghapuskan dari kamu sebagian kesalahan-kesalahanmu; dan Allah mengetahui apa yang kamu kerjakan” (QS. Al Baqarah: 271)

Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam pun bersabda:

“Shadaqah menghapus dosa seperti air memadamkan api” (HR Ahmad, Al Tirmidzi dan selainnya dan di-shahih-kan Al Al Bani dalam Takhrij Musykilat Al faqr no. 117)

17. Menegakkan hukum pidana sesuai syariat Islam

dengan dalil: “Siapa saja yang melanggar larangan Allah kemudian ditegakkan padanya hukum pidana maka dihapus dosa tersebut” (HR Al Haakim dan dishohihkan Al Albani dalam Shahih Al Jaami’ no,2732)

Demikian sebagian penghapus dosa, mudah-mudahan penjelasan ini bermanfaat.

Read More